Kraft: Trainieren Sie Ihre Beinmuskulatur regelmässig, damit die Kraft erhalten bleibt.

Balance: Ihr Gleichgewicht ist auf einem guten Level. Stabilisieren und verbessern Sie das Niveau mit regelmässigem Training.

Dynamik: Sie gehen kurze oder auch längere Strecken relativ mühelos zu Fuss – prima, bleiben Sie am Ball.